Главная | Регистрация | Вход | RSSВоскресенье, 22.07.2018, 19:08
Меню сайта
Наш опрос
Оцените наш сайт
Всего ответов: 18
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Друзья "Орлёнка"
  • Министерство образования, науки и молодежи Республики Крым
  • МБОУ ДО "ЦДЮТ"
  • МБОУ "Чистенская школа-гимназия"
  • Форма входа
    Разное

    Старшая группа №1,2

    Оздоровительные мероприятия:

    1. Приём на свежем воздухе (при температуре выше -10 °С)
    2. Утренняя гимнастика на свежем воздухе с мая по октябрь, в музыкальном зале с ноября по апрель.
    3.Умывание проточной водой лица, шеи, рук.
    4. Точечный массаж и самомассаж в игровой форме до и после завтрака.
    5. Полоскание рта проточной водой из крана после еды.
    6. Физминутки во время занятий. Зрительная гимнастика.
    7. Физкультурные занятия в носках (чешках) + динамический час (на прогулке 1 раз в неделю) на свежем воздухе с мая по октябрь, в спортзале с ноября по апрель.
    8. Фитонциды чеснока и лука (октябрь, ноябрь).  "Чесночные киндеры" или ношение чесночных бус - декабрь, январь.
    9. Прогулки: дневная с 11.050 до 12.250; вечерняя - с 16.35 до 17.30.
    10. Сквозное проветривание помещений групп до температуры +18 С;
    11. Кварцевание группы (20мин) в период роста ОРВИ, гриппа;
    12. Оптимальный двигательный режим.
    13. Сон без подушек.
    14. Гимнастика пробуждения, дыхательная гимнастика.
    15.  Закаливание:
            а) сухое растирание тела.

    б) хождение босиком в сочетании с воздушными ваннами до и после сна.

    в) Рижский метод закаливания носоглотки и стоп (октябрь, ноябрь, январь по 10 дней);

    г) полоскание горла чесночным раствором перед прогулкой (декабрь);

    д) полоскание горла отваром ромашки после дневного сна.

    16.  Хождение по коврику с шипами (массаж стоп), с элементами профилактики плоскостопия, нарушения осанки (индивидуальная работа).
    Поиск
    Календарь
    Сегодня в меню
    Детское радио

    ДОУ «Орленок» с. Чистенькое;