Главная | Регистрация | Вход | RSSВоскресенье, 27.05.2018, 08:50
Меню сайта
Наш опрос
Посещает ли Ваш ребенок вне детского сада кружки, секции?
Всего ответов: 5
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Друзья "Орлёнка"
  • Министерство образования, науки и молодежи Республики Крым
  • МБОУ ДО "ЦДЮТ"
  • МБОУ "Чистенская школа-гимназия"
  • Форма входа
    Разное

    Профилактика нарушения осанки

    Система упражнений для профилактики нарушений осанки у дошкольников
     
    1. Встать к стене (двери), касаясь её затылком, лопатками, ягодицами, пятками и локтями. Сохраняя принятое положение, сделать шаг вперед, затем назад, вернуться в исходное положение.
    2. Встать к стене (двери), принять правильное положение. Отойти от стены, походить, стараясь сохранить правильное положение всех частей тела; подойти к стене, прижаться к ней и проверить правильность осанки.
    3. Стоя у стены (двери), принять правильное положение. Отойти от стены, наклониться с расслабленными руками (предложить детям "полоскать бельё"), выпрямиться и постараться снова встать правильно.
    4. Встать к стене (двери), принять правильное положение, поднять руки в стороны - вверх, опустить в исходное положение.
    5. Встать к стене (двери), принять правильное положение. Поочередно поднимать ноги вперед, не сгибая в коленях, не отрывая таза, плеч, головы от стены.
    Примечание воспитателям: следить за осанкой детей в течении рабочего дня.
     
    Правильная поза ребенка за столом.
    Надо, чтобы сиденье стула заходило за край стола, а ножки стула ближе к ножкам стола.

    Поза ребенка:
    1. Спина ровная, лопатки касаются спинки стула.
    2. Локти у края стола.
    3. Туловище приближено к столу на расстоянии ширины ладони. Ноги согнуты в коленях под прямым углом. Стопы касаются пола. Голова опущена под прямым углом.
    Проверка осанки: положив локти на край стола, средние пальцы руки должны быть у виска.
    Поиск
    Календарь
    Сегодня в меню
    Детское радио

    ДОУ «Орленок» с. Чистенькое;